被录像威胁发通讯录，应立即报警并收集证据。根据《治安管理处罚法》，威胁他人安全可受治安处罚。不及时处理，可能导致个人隐私泄露，生活受到严重干扰。
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对威胁，常见处理方式是报警并保留证据，或寻求法律帮助。选择处理方式时，若威胁严重且紧迫，应首先报警；若威胁持续且警方处理效果不佳，可考虑向法院起诉。
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被威胁时，先冷静。1. 立即截图或录音保存证据，确保信息完整。2. 报警，向警方说明情况，提供威胁证据。3. 如警方处理后问题依旧，咨询律师，准备起诉材料，通过法律途径维权。